Antioksidan:
Antioksidan di pala juga bisa cegah oksidasi kolesterol LDL, yang bisa jadi penyebab penyakit jantung.
5. Buat Mood Makin Oke
Myristicin:
Senyawa ini di pala bisa bikin sistem saraf kita lebih aktif.
Naikin Produksi Serotonin:
Myristicin juga bisa bantu naikin produksi serotonin, hormon yang bikin mood dan kebahagiaan kita stabil.
Baca Juga: Ini Dia Jenis-jenis Sapi Potong Unggulan di Indonesia, Paling Terbaik untuk Konsumsi maupun Kurban
6. Tidur Lebih Nyenyak
Minyak Atsiri:
Ada minyak atsiri di pala yang punya sifat menenangkan buat kurangin stres dan cemas.
Efek Sedatif:
Ini bisa bantu kita tidur lebih nyenyak dan atasi masalah insomnia.
7. Naikin Gairah Seksual
Afrodisiak:
Pala punya sifat afrodisiak yang bisa naikin gairah seksual.
Lebih Baikin Aliran Darah:
Sifat stimulan di pala juga bisa bantu naikin aliran darah ke organ reproduksi.
8. Atur Gula Darah
Serat:
Kandungan serat di pala bisa bantu ngatur penyerapan gula ke dalam darah.
Antioksidan:
Antioksidan di pala juga bisa bantu tubuh lebih peka sama insulin, jadi gula darah lebih terkontrol.
9. Lawan Bakteri Jahat
Minyak Atsiri:
Minyak atsiri di pala punya sifat antibakteri yang bagus buat lawan berbagai jenis bakteri.
Antiseptik:
Sifat antiseptiknya juga bisa bantu cegah infeksi di luka dan sayatan.
10. Jaga Jantung Tetap Sehat
Kalium:
Ada kalium di pala yang bisa bantu ngatur tekanan darah dan cegah penyakit jantung.
Antioksidan:
Antioksidan di pala juga bisa cegah oksidasi kolesterol LDL, yang bisa bikin penyakit jantung.
11. Atasi Diare
Anti Diare:
Pala punya senyawa yang bisa bantu atasi masalah diare.