Natrium Dehidroasetat: Apa Sebenarnya dan Bahayanya untuk Kesehatan?

Mereka bilang, batas amannya itu 0-0,6 mg per kg berat badan per hari.

Jadi, kalo berat badanmu 60 kg, batas asupan SDHA yang aman itu sekitar 36 mg per hari.

Tapi ingat, ini cuma batas yang dianggap aman, bukan berarti kamu harus konsumsi SDHA tiap hari ya!

Baca Juga: Profil PT Indonesia Bakery Family: Rahasia di Balik Kelezatan Roti Aoka yang Viral

Gimana Cara Aman dari Bahaya SDHA?

1. Baca Label Produk

   Selalu cek komposisi produk yang kamu beli.

   Kalo ada tulisan "natrium dehidroasetat" atau "sodium dehydroacetate", mending hindari deh.

2. Pilih Produk Terdaftar BPOM

   Pastiin produk yang kamu beli udah terdaftar dan diizinin BPOM ya.

3. Konsumsi Makanan Segar

   Sebisa mungkin, pilih makanan segar yang nggak pake pengawet.

   Selain lebih sehat, juga mengurangi risiko kamu terpapar bahan pengawet yang nggak aman.

4. Bikin Makanan Sendiri

   Kalo bisa, coba deh bikin makanan sendiri di rumah.

   Dengan gitu, kamu bisa ngontrol bahan-bahan yang masuk ke makananmu.

5. Edukasi Diri

   Tetap update sama informasi terbaru soal keamanan pangan.

   Kamu bisa cek website resmi BPOM atau sumber terpercaya lainnya.

Apa yang Harus Dilakukan Kalo Udah Terlanjur Konsumsi?

Kalo kamu udah terlanjur makan produk yang ada SDHAnya, jangan panik dulu.

Konsumsi sesekali dalam jumlah kecil umumnya nggak langsung bikin efek bahaya.