Dengan bantuan dan support yang tepat, kamu pasti bisa overcome this! Your mental health matters, dan kamu deserve to live your best life.
So, jangan ragu buat cerita dan minta bantuan ya! We're all in this together!
Baca Juga: 7 Cara Meningkatkan Self Esteem Biar Kamu Lebih Percaya Diri Hadapi Hidup!
Btw, kalau kamu atau temen kamu butuh bantuan professional, bisa hubungin hotline layanan kesehatan mental 24/7 yang ada di Indonesia yaitu “SEJIWA”, VoxYours.
SEJIWA adalah layanan konsultasi kesehatan mental yang disediakan oleh Kementerian Kesehatan Republik Indonesia di nomor 119 dengan extension 8.***
Artikel Terkait
7 Rahasia Percaya Diri ala Gen Z: Bye-Bye Insecure!
Tanda Kamu Kurang Mencintai Diri Sendiri dan Dampaknya Buat Kesehatan Mental, Jangan Biarin Dirimu Merasa Nggak Pantes!
Stop Bullying! Dampak Bullying Jangka Panjang, Nggak Cuma Masalah Pribadi Tapi Juga Masalah Sosial!
Karir Kreatif untuk Introvert: Temukan Potensi Kreatifmu dalam Ketenangan!
Istilah Jam Koma Gen Z: Fenomena Kelelahan Ekstrem yang Perlu VoxYours Waspadai