Tanda Kamu Kurang Mencintai Diri Sendiri dan Dampaknya Buat Kesehatan Mental, Jangan Biarin Dirimu Merasa Nggak Pantes!

VoxYouths.Com - Wohoo, Voxyours! Pernah nggak sih kamu ngerasa kayak ga cukup baik? Atau dibanding-bandingin mulu sama orang lain?

Wah, kalau kamu ngalamin hal kayak gini, bisa jadi itu tanda-tanda kurang Self Love, lho!

Yuk kenali tanda kurang self love dan dampaknya buat Kesehatan mentalmu!

Baca Juga: Self Love Bukan Cuma Tren, Tapi Kunci Utama Menuju Hidup yang Lebih Bahagia!

Emangnya kenapa sih cinta diri itu penting?

Bayangin deh, kamu lagi jalan sama temen deketmu. Kamu tiba-tiba jatuh tersandung. Temen kamu yang bener-bener sayang sama kamu pasti bakal langsung nolongin dan ngangkat kamu, kan?

Nah, cinta diri itu kayak temen baik dirimu sendiri. Dia bakal selalu support kamu, ngingetin kamu kalo kamu itu berharga, dan ga bakal ngebiarin kamu ngerasa jelek atau ga mampu.

Tanda-tanda Kamu kurang cinta diri (Self Love)

Simak baik-baik, Voxyours! Soalnya, biasanya kurang cinta diri itu nyaru banget sama hal-hal lain.

Suka Bandingin Diri Sendiri

Kamu sering ngeliatin postingan temenmu di Instagram terus ngerasa hidupmu ga sekeren mereka?

Atau kamu bandingin nilai ujianmu sama temen sekelas dan langsung ngerasa down? Nah, ini dia salah satu tanda kurang cinta diri.

Kamu ngelupain kalo setiap orang itu unik dan punya kelebihan masing-masing.

Selalu Merasa Ga Percaya Diri

Mau ngelamar kerja tapi takut ga diterima? Atau pengin ngobrol sama gebetan tapi minder duluan? Kurang percaya diri bisa jadi gegara kamu ga yakin sama kemampuanmu sendiri.

Susah Nerima Kritik

Diingetin temen soal kesalahanmu malah ngerasa emosi dan tersinggung? Wah, bisa jadi ini tandanya kamu ga bisa nerima kritik. Padahal, kritik yang membangun justru bisa bantu kamu berkembang, lho!

Mencari Validasi dari Orang Lain

Kamu baru merasa puas kalo udah dipuji orang lain? Hati-hati, Voxyours! Ini bisa jadi tanda kamu terlalu ngandalin persetujuan orang lain buat ngukur nilai dirimu sendiri.

Mementingkan Kepentingan Orang Lain di Atas Diri Sendiri

Sering ngelayanin temen sampe lupa sama kebutuhanmu sendiri? Atau kamu ga enak nolak permintaan orang lain walaupun sebenernya kamu lagi sibuk?