Stop FOMO! Saatnya Embrace JOMO dan Nikmati Real Life Tanpa Pressure Medsos

Photo Author
Ummu Habibah, Vox Youths
- Sabtu, 23 November 2024 | 12:48 WIB
Ilustrasi Joy of Missing Out (JOMO) yang menjadi cara bagi seseorang untuk menikmati dunia nyata tanpa takut ketinggalan momen di media sosial.  ((Unsplash.com  Preslie Hirsch))
Ilustrasi Joy of Missing Out (JOMO) yang menjadi cara bagi seseorang untuk menikmati dunia nyata tanpa takut ketinggalan momen di media sosial. ((Unsplash.com Preslie Hirsch))

Makanya, gak perlu banget sih jadi 100% JOMO. Balance is key! Sesuaiin aja sama personality kamu, mau introvert atau extrovert.

Tips Mulai JOMO? Here We Go!

  1. Digital Detox Time!
    Start small! Coba deh set waktu khusus tanpa gadget. Trust me, you'll be surprised berapa banyak waktu yang selama ini kita abisin buat scroll sosmed tanpa sadar.
  2. Learn to Say No
    Susah emang, apalagi kalau diajak main game online bareng temen. Tapi remember what Albers said: it's okay to say no without explanation! Awalnya pasti ngerasa guilty, tapi lama-lama orang lain bakal ngerti kok.
  3. Self-Check Time
    Kadang kita refleks buka sosmed pas lagi bosen. Next time, coba tanya diri sendiri: "Ini beneran penting atau cuma FOMO aja?" Take a moment to pause and think!

Baca Juga: Presistensi Adalah: Jatuh Terus? Bangkit Terus! Belajar dari Kegagalan

The bottom line is, JOMO bukan berarti kita harus totally cut off dari dunia sosmed. It's more about finding the right balance dan ngerti kapan harus engage sama sosmed, kapan harus living in the moment.

Remember VoxYours, sometimes the best moments in life are the ones we don't post about!

So, mulai sekarang, why don't we try to be more present in our daily life? Kita bisa kok pelan-pelan mulai practice JOMO tanpa harus extreme. Baby steps count too!

What do you think? Are you more FOMO or JOMO person? Let's make peace with missing out sometimes and enjoy what's right in front of us!***

Halaman:

Editor: Ummu Habibah

Sumber: Cleveland

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

X