Memencet jerawat dapat menyebabkan peradangan dan infeksi yang dapat memperparah jerawat.
Biarkan jerawat mengering dan sembuh dengan sendirinya.
5. Mengkonsumsi Makanan Berminyak dan Manis:
Makanan berminyak dan manis dapat meningkatkan produksi minyak di wajah yang dapat menyebabkan jerawat.
Konsumsi makanan yang sehat dan seimbang untuk menjaga kesehatan kulit.
Baca Juga: Ellips Hair Mask Varian Hair Repair untuk Rambut Kering, Rusak, dan Bercabang
6. Kurang Tidur:
Kurang tidur dapat menyebabkan stres yang dapat memperparah jerawat.
Pastikan untuk tidur 7-8 jam setiap malam.
7. Stres:
Stres dapat meningkatkan produksi hormon androgen yang dapat menyebabkan jerawat.
Kelola stres dengan baik dengan melakukan aktivitas seperti yoga, meditasi, atau mendengarkan musik.
8. Tidak Memakai Sunscreen:
Sinar matahari dapat memperparah jerawat.
Gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 setiap hari untuk melindungi kulit dari sinar matahari.