Hindari Kebiasaan Buruk Ini Agar Wajah Bebas Jerawat

Memencet jerawat dapat menyebabkan peradangan dan infeksi yang dapat memperparah jerawat.

Biarkan jerawat mengering dan sembuh dengan sendirinya.

5. Mengkonsumsi Makanan Berminyak dan Manis:

Makanan berminyak dan manis dapat meningkatkan produksi minyak di wajah yang dapat menyebabkan jerawat.

Konsumsi makanan yang sehat dan seimbang untuk menjaga kesehatan kulit.

Baca Juga: Ellips Hair Mask Varian Hair Repair untuk Rambut Kering, Rusak, dan Bercabang

6. Kurang Tidur:

Kurang tidur dapat menyebabkan stres yang dapat memperparah jerawat.

Pastikan untuk tidur 7-8 jam setiap malam.

7. Stres:

Stres dapat meningkatkan produksi hormon androgen yang dapat menyebabkan jerawat.

Kelola stres dengan baik dengan melakukan aktivitas seperti yoga, meditasi, atau mendengarkan musik.

8. Tidak Memakai Sunscreen:

Sinar matahari dapat memperparah jerawat.

Gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 setiap hari untuk melindungi kulit dari sinar matahari.